PME-Angebot

Schaffen Sie sich Ihre persönliche Insel der Entspannung - auch oder besser - gerade im Alltag.

Gönnen Sie sich eine bewusste Pause. Innehalten, den Körper spüren, den Atem wahrnehmen, zur Ruhe kommen, entspannen, ausruhen, Kraft schöpfen. Eine Entspannungsinsel zwischen dem Alltagsgeplätscher.

Rufen Sie mich an. Ich leite Sie gerne bei der progressiven Muskelentspannung in Ihren Räumen an.